利用宮頸粘液觀察法來測定排卵期

利用宮頸粘液觀察法來測定排卵期

　　本世紀70年代，澳大利亞的約翰和伊芙蓮比林斯兩位醫生根據女性生殖系統週期性生理變化的特點，首創 宮頸粘液觀察法來測定排卵期，用以指導避孕。這種方法稱為「比林斯自然避孕法」，並已得到世界衛生組織的推薦。近幾年來已有100多個國家推廣使用「比林 斯法」。1987年9月，美國家庭基金會威爾遜夫人曾帶隊來我國推廣此法，舉辦了師資培訓班。隨後，天津市計劃生育研究所選擇了300名育齡女性採用「比 林斯法」避孕，他們對受試者進行了2000多個月經週期的觀察，僅有3個月經週期避孕失敗。

　　宮頸粘液由子宮頸管裡的特殊細胞所產生，隨著排卵和月經週期的變化，其分泌量和性質也跟著發生變化。在1個月經週期中，先後出現不易受孕型 、易受孕型和極易受孕型3種宮頸粘液。

　　不易受孕型宮頸粘液：為月經週期中的早期粘液，在月經乾淨後出現，持續3天左右。這時的宮頸粘液少而粘稠，外陰部呈乾燥狀而無濕潤感，內褲上不會沾到粘液。

　　易受孕型宮頸粘液：這種粘液出現在月經週期中的第9-10天以後，隨著卵巢中卵泡發育，雌激素水平升高，宮頸粘液逐漸增多，稀薄，呈乳白色。這時外陰部有濕潤感。

　 　極易受孕型宮頸粘液：排卵前幾天，雌激素進一步增加,宮頸粘液含水量更多，也更加清亮如蛋清狀，粘稠度最小，滑潤而富有彈性，用拇指和食指可把粘液拉成 很長的絲狀(可達10厘米以上)，這時外陰部感覺有明顯的濕潤感。一般認為分泌物清徹透明呈蛋清狀，拉絲度最長的一天很可能是排卵日，在這一天及其前後各 3天為排卵期。

　　卵巢排卵後，黃體形成並產生孕激素，從而抑制子宮頸細胞分泌粘液，所以宮頸粘液又變少而粘稠，成為不易受孕型宮頸粘液，直到下次月經來潮。下個月經週期宮頸粘液又出現上述這種變化。

　　宮頸粘液法適用於月經正常的女性避孕 ，也適用於月經不正常的女性、更年期女性和哺乳期女性避孕。如果放節育環的女性結合宮頸粘液法避孕，可以減少帶環和脫環懷孕，起到雙保險的作用。