睡前嘿咻 有助一夜好眠

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根據一項對英國醫師進行的調查指出，醫師認為，如果想要獲得一夜好眠，最好的方式就是「與另一半『嘿咻』」，另一個方法則是分床睡。


有一些受訪醫師指出，自從英國經濟陷入衰退後，有許多人因失眠問題而求診；而有醫師表示，民眾如果沒辦法獲得充足睡眠，會對身體健康帶來危險。


這項調查，是針對400名英國醫師進行訪問，每6名受訪的醫師，就有一人贊成睡前享受「魚水之歡」，是獲得一夜好眠的保證；而55歲以上的醫師，更推薦「性愛治療法」來讓睡眠品質更好；此外，有38%的醫師建議分床睡，讓睡眠可以不受打擾。