老忘服避孕藥 醫界推避孕環

查發現，口服藥物避孕是國內女性最常用的避孕方式
不過有八成的人曾經[忘記服藥]。

醫界今天推出新式避孕環，放置在體內後，會逐漸釋放出低劑量的雌激素，讓容易忘記吃避孕藥或作息不固定的女性，有更多的避孕選擇。
依據2009年「台灣避孕藥市場調查」結果，使用保險套為國內主要避孕方式，避孕藥其次
不過，國內有八成使用口服避孕藥的女性，曾忘記服藥，一不小心，就可能意外懷孕。

醫界引進的新式避孕環，可解決因為忙碌、工作需要輪班的女性、忘記服藥的困擾，台北醫學大學附設醫院婦癌科主任鄭丞傑表示，避孕環和避孕藥的原理類似，女性在家中可自行放置，避孕環會在體內釋放出雌激素和黃體素，優點在於不用每天吃藥，劑量低、副作用少。

不過，醫師也提醒，有異常出血、年紀三十五歲以上有抽菸的女性，肝功能異常以及乳癌病史的患者不適合使用

避孕環使用前後，也務必清潔雙手，以免有細菌感染問題。

情趣用品，越做越愛

探索情慾的過程有如品嚐美食。剛開始，家常小菜就能讓你百吃不厭，但日子一久，你會想要加點鹹、加點酸、加點辣，用特別的餐具增加感官的挑逗性，用不合於常規的順序去重新組合食的樂趣…情趣商店是性大餐的調味罐，香一點、嗆一點，悉聽尊便，就看你敢不敢嘗嘗！
情趣商店對大部分人來說，很像神秘的百慕達三角洲，充滿奇異的吸引力，大家都想一探究竟，卻又不敢接近，因為這個領域充斥著流言與想法，讓許多人深怕一觸及就會被投以異樣的眼光。

曾做過這樣的實驗：地點是某間的情趣商店，站在附近觀察一陣子，會發現經過店門口的人，有人目不斜視地筆直走過，有人向內張望後訕訕離去，有人露出尷尬的笑容與同伴討論，有人再三徘徊、流連不已，就是沒有勇氣推開門進去。
情趣商店並不如你想像的那麼[色情]許多情趣商店的老闆、老闆娘，
是抱著[好東西推薦給好朋友分享]的心態經營著這些店的

他們不只販賣情趣，還是顧客閨房問題的咨詢導師。既然店家如此坦蕩蕩

你又有什麼好羞赧的？ 除非「心裡有鬼」。就讓我們帶你認識情趣商店

除了滿足你積壓已久的好奇心外，更教你如何運用各種情趣商品，完全翻新做愛的樂趣！

開個有色的小玩笑，無傷大雅…
走進情趣商店，可別被架上琳琅滿目的商品[震]花了眼睛
或被各種造型[寫實]的用品嚇到。

大致上，一家貨源齊全的情趣商品所陳列出的貨色絕對能滿足你對性愛挑剔的胃口。

各種做愛造型情趣玩具、內褲花、保險套禮盒、「小弟弟」趣味擺飾、體位圖手帕、糖果內衣、老二「舉重器」、男女「貞操帶」…等
實用功能不大，適合拿來送人、製造「笑果」的小東西，都屬於此類。因此許多年輕人到情趣商店選購這類禮品送給情人，開開對方的小玩笑，也是增進情趣的第一步。

若隱若現之美，極盡挑逗能事…
強調的是視覺感官的刺激性，和一般內、睡衣專櫃的商品比起來，舒適性和機能性可能不及，但辛辣的程度絕對加倍。

情趣內衣對女性而言，其實是最值得投資的情趣商品！一位頭一次到店裡買內衣的女客，哀怨的訴說先生迷上歡場女子而變心的故事，為了挽回丈夫的心，她聽從朋友的建議，開始買些情趣內衣想重拾丈夫對她的注意。經營情趣用品店的人，這種事聽多了，但他覺得為什麼還是有這麼多女性寧可在丈夫變心後才願意改變呢？男性是很「視覺取向」的動物，況且，女性穿情趣內衣，取悅的不光是男人，在雙方互動的狀況下，情趣內衣製造出情慾高漲的氛圍，女人一樣更能enjoy性愛的歡愉。

重量級辛辣，刺激度滿分…
包括按摩棒、體外按摩器、男性自慰器、鎖精環、羊眼圈、潤滑油、功能保險套、陰道凝膠…等，屬於「實戰級」的性愛調味品。初入情趣商店的人多半是被這種商品吸引住，開始想像到底哪些人需要這些東西，用起來真的有快感與否的問題。其實這些用品除了增加情趣、刺激外，對某些人而言，可能已成為「必需品」

曾有一位以電話訂購要求「送貨」的顧客，當老闆送去後才發現該名顧客顏面重度毀損，但為滿足生理需求而藉助情趣用品。另外，許多丈夫長年在外經商或小姑獨處的女性，利用按摩棒紓解性慾及壓力，對情緒管理與健康方面，都有很正面的作用。

另類角落，另類情慾…
S(Sadism性虐待)、M(Masochism被虐待)，顧名思義，就是用於性虐待情境的道具。這類道具有皮製內衣褲、仿皮鞭、手銬、低溫蠟燭、乳頭扣環等，基於安全起見，情趣商店賣的多半是外型逼真但「威力」不強的視覺派SM道具。雖然多數人對這些東西存排斥心態，但仍有少數好此道者樂此不疲，只是在情趣商店裡，比起人氣旺的保險套、按摩棒，此類商品質能算聊備一格。

知識，也是一種春藥…
情趣商店也有知識的一面，讓做愛提升到知識層面的商品一樣不少。看看古今中外人們對性的觀念，順便想想自己還可以怎樣更愉快，你會發現，性可是一門不小的學問呢！

酒與藥,兩性的天堂...
男人都有充滿野性和征服女人最原始的一面,也因此酒和藥也是最能讓男人達到這個目的也是最能讓女人在最無防備的情形之下以最快的方式達到最大的高潮
在酒的方面妳可以盡量讓自己喝的醉一點最好是不醒人事,這樣可以讓男人能在妳的身上為所欲為進而能從妳身上得到最大的征服感,
而妳若是在中途醒來,因為妳沒有經歷前戲的過程而是直接進入性愛的最刺激的步驟,因此妳也能在妳醒來的當時馬上得到最大的高潮
如果妳沒在中途醒來,那妳也不必覺得可惜,因為妳是一直處於睡眠甚至是無知覺的狀態下完成整個性愛過程,所以高潮的次機會一直停留再妳的體內直到妳醒來時還會在妳的體內慢慢發揮
有時會讓妳覺得比當時所獲得的高潮更受用更持久,當然有時我們如果提早醒來我們也可以繼續裝睡,一方面可以滿足男人的征服感一方面我們也可以好好享受男人帶給我們無限的快感
再來就是藥,藥可分兩種一種是迷藥或安眠藥,另一種則是淫藥或是春藥,而迷藥的用法與酒是一樣的在這裡就不重複說明了,而淫藥的用處就是能激發男人和女人的野性,因為服用了淫藥妳需要更多的高潮才能滿足妳,告訴妳一件很重要的就是所有的男人都喜歡女人在不醒人事的情形下做愛,所以奉勸妳就算妳酒喝的不夠要吃的不夠半途醒來了妳最好還是裝睡讓他能在妳的肉體上得到他想要的性愛,另一方面妳也能讓他好好的為妳服務這不是很好嗎?妳只要發出興奮的呻吟就好了。

如果妳能自己去購買這些東西再突然的拿出一起跟他使用或穿給他看,
一定能使他興奮萬分,
而妳如果還能主動邀他一起去選購那一定會讓他感動萬分

畢竟這是2人要用的能當場討論才能買回2人都滿意的商品,妳說對不對呢 ?

男人請珍惜愛上你的女人

女人是感性的，特別是愛上了男人的女人，她的感性在不斷擴大，理性在不斷縮小。所以她可以從心底相信他會永遠愛她之類的話。

所以她會從心底相信，你犯過的錯誤不會再犯。所以她會從心底相信，你的甜言蜜語是真切的發自內心的。

愛上男人的女人被男人引入了愛情甜夢中，她們全然忘我的享受愛情的甜蜜和快樂，而失去了分別現實和夢境的能力。她說，在夢裡遇到他，她的夢裡全是他。

她閉上眼，在夢中行走，她依靠愛和信任跟著他在黑暗中行走，這時，他就是她的光明和希望。愛上他的女人是最脆弱的，她可以因為他不經意的甜言而開心一整天，也可能會因為你無心的傷害而落淚，因為她把自己給了你，因為她只活在甜美的夢中。

請珍惜愛上你的女人
因為愛你，她失去了天使的翅膀，所以她無法再飛回天堂
因為愛你，她選擇了和你在人間遊蕩
因為愛你，她給了你她全部的信任和完全的依賴，任由你來引領她的命運和未來
因為愛你，她把自己的快樂和痛苦都交給了你，所以你才可以那麼輕易就讓她快樂

請珍惜愛上你的女人，這個夢，也許她一生只做一次，這份信任，也許她只會給你。

做個享受性愛的女人

在性愛這個話題上，即使是最相愛的夫妻，有時也會難以溝通。你常常會抱怨他不了解你的心事，那麼現在，你是否願意慢慢走進他的心裡，聽聽他想說什麼。然後你會了解，和諧甜蜜的性愛生活並不一定要依靠什麼奇特的方式和新鮮的刺激，只需要一點點了解和一點點體貼… …

和你一樣，他的激情也需要點燃
都知道女人“進入狀態”會比較慢，所以有關的文章總在喋喋不休地教育男人要如何溫柔和有耐心。其實在這個日益忙碌的世界裡，男人承受著比女人更大的壓力和困擾。他們同樣需要時間來休息和放鬆，才會有心情享受快樂的性生活。

首先，你和他都需要絕對的放鬆，然後再找到一種令人興奮起來的東西。一杯葡萄酒（只需一杯） ，一個暗示，或是一些溫柔的枕邊語，將使你的丈夫拋開外界的一切，完完全全投入到你們的兩人世界中。

你主動，他會更喜歡
有關性愛的詞典中最糟糕的句子就是“你跟我做愛” 。其實，對於這件兩個人共同享受樂趣的事來說，這句話僅僅表明了他的權利義務，比較恰當的說法應該是“我們一起做愛吧“ 。

還是與壓力有關
不管你是否承認，男人有時要為生活操更多的心-銀行利率再次下調，存款還有意義嗎？股市變幻莫測，究竟該選哪只股票呢？如果在床上還考慮這些問題，就太不合時宜了。

被打斷沒關係，從頭再來
美妙非凡的性愛體驗就在於那長時間地，慢慢地達到高潮的過程。但是有時會遇到打擾而不得不暫停下來-也許電話鈴在不該響的時候響了起來，聽完電話你可能不得不更換避孕套或添加潤滑劑。

如果你們被突然打斷，那就別指望在剛才的狀態下繼續進行，他需要的時間再次進入狀態，比較好的選擇是：蓋好被子，從第一步的燃情階段重新開始，然後慢慢地回一你們剛才的狀態。

用他的目光來創造奇蹟
你知道他最喜歡你身體的哪個部分嗎？對於男人來說，視覺上的刺激往往會使他的興奮程度得到意想不到的提高，這會使他的身體發生變化，表現出強烈的性衝動，所以，如果你回答不出前面那個問題，那麼應該學會問他，請他告訴你他的喜好。

如果他對你身體的某個部位特別專注的話，為什麼不把它展示給他呢？擺一個姿勢，或者穿上他喜歡的，能使你更為性感的睡衣。也有可能他對這些沒有什麼反應，那麼他一定是喝醉了

緩慢性愛(書籍)_[轉錄]

一份由英、美、德、瑞典科學家共同的研究指出：以固定速度撫摸人體皮膚，能刺激C神經纖維，引發愉悅感。溫柔的撫觸能藉著愉悅的反饋機制，延續人與人之間的親密關係。這種產生愉悅感的撫摸，與母親安撫嬰兒及伴侶間愛撫的速度相同。


日本近幾年來受到熱烈討論的「Slow Sex」緩慢性愛，在此得到科學研究的印證支持。首倡緩慢性愛、並創立亞當性愛學校的亞當．德永，就是以獨門的「撫觸法」為基礎，發展出有系統的學習技巧。從插畫家跨界到專業按摩師，德永深受人體的神祕奧妙所吸引，在按摩、撫觸方面深入研究，融合瑜伽觀點，開發出獨具撫慰、療癒之效，且帶來巨大愉悅感的性愛。


德永以《緩慢性愛實踐入門》異軍突起，在A片泛濫的性愛話題中投下震撼彈，為伴侶間「成熟的愛」提出大膽顛覆的建言：

「A片不是教科書」

「放棄射精」

「假高潮帶來不幸」

「插入是陰莖對陰道的愛撫」

「不能高估『愛』，性也需要學」

…等等。聳動的呼籲，卻得到讀者實證共鳴，獲得男女兩性空前的熱烈回應。許多讀者表示讀後「感動流淚」，長年的痛苦終於得到解救，或是尋回性愛的美好初衷，甚至大聲疾呼應將本書列入國民基本教育。


相對於德永鄙棄的「垃圾性愛」，緩慢性愛強調的不是加長做愛時間，而是「忘卻時間，享受性愛」，在日常生活中溫柔的撫摸對方身體。系列作品《步驟全圖解 緩慢性愛實踐手冊》將做法以插圖詳細披露，貼心叮嚀。例如一般所謂「女人全身都是性感帶」，其實並非摸到性感帶，女人就能得到快感，更不是粗暴用力的搔抓。重點在於「輕柔的刺激」「以秒速三公分移動手指」，有些部位要施以「集中於一點」的密集輕微按壓。


在體位技巧方面，強調的也是和緩交合所帶來的美好滋味，嚴禁劇烈的活塞運動，提出「傳教士體位是自殺攻擊」的見解。除了基本體位，也依「同時享受親吻」「激發她喜歡受控的本性」「覺得舒服又得到撫慰」「讓她主導」等目的推薦交合體位變化選擇。另外並針對女性愛撫男性、克服早洩等等，提供獨門祕技。


緩慢性愛的宗旨，在於讓大家了解真心愛人的喜悅和美好，從「五感」性愛中重拾身而為人應有的、豐富而年輕的身心。性能量交流帶來男女對話的契機，豐盛的性愛醍醐味，是值得兩性攜手投入、坦然追求的幸福課題。
======================================

前言：亞當德永和性感女王杉本彩的精采對談，《緩慢性愛》作者亞當德永和女星杉本彩在英國大使館首度對談！現場還有兩位熟知日本夫妻性愛現況的專家，展開熱烈的討論。


對談內容：

「靈魂與靈魂合而為一，會讓人感動得流淚。」－杉本彩

亞當：今年全球性愛調查結果出爐，日本人一年的做愛次數又在二十六個國家當中吊車尾，頻率和滿意度也都是最後一名，這真是令人慚愧的三冠王。

杉本：我認為主要原因在於日本男人太過軟弱。女人在性愛意識上已經有大幅改變，可是只要女人對性愛表現得積極一點，就有很多男人露出敬而遠之的態度。典型的情況就是一般男人總認定是我性欲過強。


池下(池下婦科診所銀座 院長)：日本人重視性愛的程度也在二十六個國家中排第二十五名，勇奪墊底獎。日本男人不明白，男人只要射精就能滿足，可是女人不一樣，必須感受到愛，才會有性欲。大家同意我的看法嗎？

亞當：說得好。我針對到性愛學校接受性技巧指導的男學員進行問卷調查，發現前戲加上交合的平均時間只有二十分鐘。這算不上性愛，只是生殖行為。

「要提升愛的技巧，重點在於磨練感性！」─亞當．德永

杉本：雖然肉體的快樂很重要，能在性愛中享受靈魂合一的感覺，會讓人感動得流淚。人類的性愛非常講究知性層面。

亞當：沒有錯！要享受美好的性愛，關鍵在於「感性」。日本人的DNA具備豐富的感性，連看到青蛙跳進水池都能吟詩詠嘆。只要磨練感性，看到對方的嘴唇時，讚嘆女人的雙唇是多麼性感美麗，相信親吻和性愛也會大幅改變。

「無性生活逐漸普及是很嚴重的問題。」─池下育子

杉本：我讀過亞當老師的著作，花一個多小時愛撫女人全身的緩慢性愛真是了不起的想法。吃飯應該慢慢吃，做愛也應該花時間細細品味。


亞當：大家認為性愛只是雙方的性欲、肉體碰撞的結果，才會發展出垃圾性愛。不要局限在「射精」和「高潮」這種眼前的快樂，只要全神貫注、彼此愛撫，就能進入性愛真正美好的「官能世界」。這正是杉本彩小姐剛才所說的「靈魂合一」的入口。


「杉本彩小姐是為性愛煩惱的女性的典範。只要女人改變自己，男人也會跟著改變。」─二松真由美


二松(夫妻關係與性的諮商所 所長)：不過實際上日本夫妻大多工作繁忙、壓力過大，所以在實質生活上、心理上都沒有時間好好做愛。老公抱怨「老婆越來越胖、整天在家穿得很邋遢」，老婆抱怨「老公中年肥胖，身體發臭」，彼此都不想和對方做愛。我總是建議他們不可以失去性魅力。如果女人都像杉本彩小姐這麼美麗，也不會造成這種結果。

杉本：如果捨不得花時間和精力讓自己渾身散發魅力，就無法挑起男人的「性致」。我把「性感內衣、細跟高跟鞋、香水」當成性愛三大法寶，每天用心鑽研。只要雙方都用心雕琢自己，懂得尊重對方，性愛也會變得激情熱烈，自然而然會朝著緩慢性愛的方向前進。我說的不是次數，而是品質。

亞當：希望大家都能這麼做，日本才能脫離最後一名。大家加油！！